با موضوع”طرز تهیه متبل بادمجان” همراه شما هستیم.
در ادامه مطلب با هشتی ها همراه باشید.
طرز تهیه متبل بادمجان

کدام ادویه معمولاً در تهیه بادمجان با ادویههای متنوع کمتر استفاده میشود؟
متبل بادمجان از غذاهای محبوب بین المللی است که معمولا در رستوران های عربی به عنوان پیش غذا سرو می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه متبل بادمجان در ادامه با سایت هشتی ها همراه باشید.

| مواد لازم برای ۴ نفر | |
| بادمجان | ۴ عدد متوسط |
| ارده | ¼ پیمانه |
| نعنای تازه | ¼ پیمانه |
| ماست یونانی | ۲ قاشق غذاخوری |
| آب لیمو ترش | ۲ قاشق غذاخوری |
| سیر | ۳ حبه |
| رب انار (اختیاری) | ۱ قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل سیاه | به مقدار کافی |
طرز تهیه متبل بادمجان
مرحله اول
برای تهیه متبل بادمجان خوشمزه در ابتدای کار بادمجان ها را می شوییم و روی شعله گاز یا منقل ذغال قرار می دهیم تا کاملا کباب شوند و پوستشان به طور کامل بسوزد.
نکته: سوختن پوست بادمجان ها باعث می شود طعم دودی خوشایندی بگیرند. البته برای اینکه متبل طعم دودی نداشته باشد، می توانیم بادمجان ها را درون فر کباب کنیم.
مرحله دوم
پس از اینکه بادمجان ها را به طور کامل کباب کردیم، آنها را کنار می گذاریم تا خنک شوند، سپس پوستشان را به طور کامل جدا می کنیم. در ادامه بادمجان کباب شده را به صورت ساطوری ریز خرد می کنیم.
نکته: برای اینکه پوست بادمجانها راحت جدا شود، پس از کباب کردن، آنها را به مدت ۱۰ دقیقه درون یک ظرف درب دار می گذاریم تا عرق کنند. این کار باعث می شود پوست بادمجان ها به راحتی جدا شود.
مرحله سوم
در این مرخله پوست سیرها را جدا می کنیم، سپس آنها را درون کاسه حاوی بادمجان رنده می کنیم. در ادامه نعنا را به صورت ساطوری ریز کرده و به کاسه اضافه می کنیم.
نکته: برای خوش عطرتر شدن غذا می توانیم نصف قاشق نعنا خشک هم اضافه کنیم.

مرحله چهارم
حالا ماست را به همراه ارده و آب لیمو ترش اضافه می کنیم، سپس به آرامی مواد را زیر و رو می کنیم تا کاملا با هم ترکیب شوند. در ادامه مواد را درون ظرف سرو می ریزیم.
مرحله پنجم
در این مرحله یک تابه کوچک روی حرارت قرار داده و کمی روغن اضافه می کنیم، سپس رب انار را به تابه افزوده و کمی تفت می دهیم تا خوشرنگ و براق شود.
مرحله ششم
حالا رب انار را روی متبل می ریزیم. در ادامه متبل را درون یخچال قرار می دهیم تا خنک شود و طعم ها با هم تلفیق شوند، سپس به همراه نان سرو می کنیم.
نکته: متبل معمولا به صورت سرد و به عنوان پیش غذا سرو می شود، اما در صورت تمایل می توانیم این غذای خوشمزه را به صورت گرم هم سرو کنیم.
توصیه میکنیم حتماً مقاله آموزش تهیه دمپخت مرغ را مطالعه کنید.
اطلاعات جامعتری در مورد این موضوع را در جوجه کباب لبنانی: طعمی که شما را به سفر مدیترانه میبرد! پیدا کنید.
اگر سوالاتی دارید، مقاله روش پخت سوهان حلوایی به شما کمک خواهد کرد.
در این مقاله آموزش/ روش تهیه کیک با قاشق اطلاعات مفیدی آمده است.
برای گسترش دانش خود، مقاله نکات مهم طرز تهیه کوکوی برنج را مطالعه کنید.
توصیه میکنیم حتماً مقاله روش آسان تهیه تهچین مرغ را مطالعه کنید.
اطلاعات جامعتری در مورد این موضوع را در آموزشی/ طرز تهیه دمپخت مرغ پیدا کنید.
مقاله طرز تهیه سوپ مرغ مخصوص مهمانیها حاوی اطلاعات جامعی است.
برای درک عمیقتر این موضوع، مطلب دستور تهیه سالاد تابستانی و خنک با استفاده از کلم را بخوانید.
مقاله آموزشی/ طرز تهیه ماکارونی با مرغ منبع بسیار خوبی برای یادگیری بیشتر است.
در این مقاله آموزش/ روش تهیه کتلت شیرازی را بیاموزید اطلاعات مفیدی آمده است.
در صورت علاقهمندی، مطلب طرز تهیه یک کوکو سبزی با کالری پایین را از دست ندهید.
