خیلی از افراد دوست دارند وقتی لباس میپوشند، ظاهری کشیدهتر و متناسبتر داشته باشند. خبر خوب این است که با چند انتخاب هوشمندانه در استایل، به راحتی میتوانید لاغرتر و جذابتر به نظر برسید. شاید تعجبآور باشد، اما چیزهای کوچکی مثل رنگ لباس، مدل شلوار یا حتی نوع کفش میتوانند تأثیر زیادی روی فرم کلی بدن شما بگذارند. مثلاً لباسهای تیره، شلواری که به خوبی برش خورده باشد و کفشهای پاشنهدار میتوانند بدون زحمت، اندام شما را باریکتر و هماهنگتر نشان دهند.
البته این فقط بخشی از راهحل است. در ادامه، ۱۲ ترفند ساده و کاربردی را یاد میگیرید که بدون نیاز به رژیم سخت یا ورزشِ طاقتفرسا، کمک میکنند لاغرتر دیده شوید. اگر میخواهید اصول خوشلباسی را بدانید و ویژگیهای مثبت اندام خود را برجسته کنید، تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
**فهرست موضوعات این مطلب:**
۱. انتخاب شلوار مناسب برای ظاهری لاغرتر
۲. انتخاب لباس با سایز دقیق برای ظاهری متناسبتر
۳. تأثیر لباسهای تکرنگ بر لاغرتر دیده شدن
۴. تأثیر رنگهای تیره بر ظاهر باریکتر
۵. انتخاب لباسهای یقه هفت برای ظاهری کشیدهتر
۶. تأثیر لباسهای راهراه عمودی بر لاغرنمایی
۷. استفاده از گن برای ظاهر باریکتر
۸. تأثیر کفش پاشنهبلند و نوکتیز در لاغرتر دیده شدن
۹. انتخاب دامن مناسب برای پنهان کردن قسمتهای پرحجم
۱۰. مشخص کردن خط کمر با کمربند
۱۱. اهمیت انتخاب لباس زیر مناسب و فرمده
۱۲. استفاده از اکسسوریهای ساده و شیک
۱. انتخاب شلوار مناسب برای ظاهری لاغرتر
انتخاب یک شلوار مناسب، نقش بسیار مهمی در هماهنگی و زیبایی کلی ظاهر شما دارد. شلوارهای خیلی چسبان یا بیش از حد گشاد، معمولاً تناسب اندام را به هم میریزند. در مقابل، شلوارهای راسته یا مدلهایی که پایین آنها کمی گشاد است، بهترین انتخاب برای متعادل کردن فرم پاها هستند و باعث میشوند قد شما بلندتر و اندامتان لاغرتر به نظر برسد.
وقتی برای خرید شلوار میروید، حتماً به قسمت فاق آن دقت کنید. شلوارهایی که فاق بلندتری دارند، خط کمر را بهتر مشخص میکنند و باعث میشوند میانتنه شما جمعوجورتر دیده شود. اگر میخواهید ظاهری ظریفتر و کشیدهتر داشته باشید، شلوارهای جین مدل بوتکات با فاق بلند گزینه بسیار مناسبی هستند. این مدل شلوارها توجه را از قسمت شکم و رانها دور میکنند و باعث میشوند خطوط بدن شما کشیدهتر به نظر برسد.
شلوارهای جذب و چسبان معمولاً برای افراد لاغر مناسبتر هستند. اما اگر به پوشیدن این مدل شلوارها علاقه دارید، میتوانید با روشهای سادهای مثل پوشیدن کفش پاشنهدار یا بوتهای نوکتیز، پاهای خود را کشیدهتر نشان دهید. فقط یادتان باشد اگر رانهای بزرگی دارید، بهتر است از شلوارهای رنگ روشن استفاده نکنید تا هماهنگی استایل شما حفظ شود.
توصیه میکنیم حتماً مقاله کدام تلویزیون را بخریم؟ راهنمای انتخاب تلویزیون و نکات مهم که باید بدانید را مطالعه کنید.
۲. انتخاب لباس با سایز دقیق برای ظاهری متناسب تر
یک راه بسیار ساده اما فوقالعاده مؤثر برای اینکه لاغرتر به نظر برسید، این است که لباسهایی بپوشید که کاملاً اندازهی بدنتان باشد. خیلی از افراد فکر می کنند لباسهای گشاد، ایرادهای اندامشان را مخفی میکند، اما برخلاف این تصور، چنین لباسهایی باعث میشوند هیکل شما بزرگتر از آنچه هست نشان داده شود. از سوی دیگر، لباسهای خیلی تنگ هم باعث جلب توجه به قسمتهایی از بدن میشوند که احتمالاً دوست دارید کمتر دیده شوند.
لباسی که بهدرستی اندازهی شما باشد، خطوط بدن را به شکلی زیبا و متعادل نمایش میدهد و ظاهری منظم و خوشفرم به شما میبخشد. این جور لباسها، قسمتهایی را که احساس میکنید ضعف دارند، میپوشانند و در عوض، توجه اطرافیان را به بخشهای زیبا و متناسب بدنتان جلب میکنند. علاوه بر این، راحتی شما هم خیلی مهم است. وقتی لباستان اندازه باشد، راحتتر حرکت میکنید و احساس آرامش بیشتری دارید. همین حس خوب و راحتی، باعث میشود اعتمادبهنفستان بیشتر شود و در جمع، حضور مؤثرتری داشته باشید.
مطلب مشابه: استایل کلاسیک چیست؟ نحوه استفاده از آن در مد و لباس
۳. تأثیر لباس های تک رنگ بر ظاهری لاغرتر
یک روش هوشمندانه برای این که کشیدهتر و باریکتر به نظر برسید، این است که از لباسهای تکرنگ یا هماهنگ استفاده کنید. وقتی چند رنگ مختلف را با هم میپوشید، معمولاً چشم بیننده به قسمتهایی جلب میشود که رنگها به هم میرسند. این قسمتها — مثل کمر یا زانوها — ممکن است باعث شوند که اندام شما پهنتر دیده شود.
اما وقتی از یک رنگ یکدست در لباسهایتان استفاده میکنید، هماهنگی بیشتری در ظاهر شما ایجاد میشود و خطوط بدن شما صافتر و بلندتر نشان داده میشود. این روش، یک حس دیداری از پیوستگی ایجاد میکند و در نتیجه شما لاغرتر به نظر میرسید. یادتان باشد برای جلوگیری از یکنواختی، میتوانید با ترکیب پارچههای مختلف — مثلاً پشم، چرم یا کتان در یک رنگ — به ظاهر خود عمق و تنوع بدهید، بدون این که اثر لاغرکنندگی آن از بین برود.
۴. تأثیر رنگ های تیره بر لاغرتر دیده شدن
رنگهای تیره، مخصوصاً مشکی، سالهاست که به عنوان یک راهکار ساده و کاربردی برای لاغرتر نشان دادن بدن شناخته میشوند. این اتفاق دلیل علمی سادهای دارد: رنگهای تیره نور را به خود جذب میکنند و در نتیجه، بدن شما کمحجمتر و کوچکتر دیده میشود. به همین دلیل، وقتی لباسهایی با رنگهای تیره میپوشید، خطوط بدن ظریفتر و هماهنگتر به نظر میرسند.
اگر میخواهید قسمتی از بدنتان را کوچکتر نشان دهید، کافی است همان قسمت را با رنگ تیره بپوشانید. مثلاً یک بلوز یا ژاکت مشکی میتواند توجه را از شکم دور کند و باعث شود آن ناحیه باریکتر دیده شود.
نیازی نیست همهی لباسهایتان تیره باشد. میتوانید رنگهای تیره را با رنگهای روشن یا خنثی در قسمتهای دیگر ترکیب کنید. این کار علاوه بر ایجاد یک هماهنگی زیبا، باعث میشود استایل شما متعادل و جذاب به نظر برسد. با این روش، بدون اینکه فقط از رنگهای تیره استفاده کنید، ظاهری لاغر و شیک خواهید داشت.
مطلب مشابه: استایل کژوال مردانه چیست؟ اصول ست و اجرای استایل جذاب کژوال
۵. انتخاب لباس های یقه هفت برای ظاهری کشیده تر و لاغرتر
اگر میخواهید بدون زحمت زیاد لاغرتر و ظریفتر به نظر برسید، یکی از بهترین انتخابها برای شما لباسهای یقههفت است. این یقه با ایجاد یک خط عمودی در مرکز بالاتنه، به صورت بصری هم گردن و هم قسمت بالایی بدن شما را بلندتر و باریکتر نشان میدهد و در نهایت باعث میشود اندام شما متناسبتر و زیباتر دیده شود.
یقه هفت به خوبی بین شانهها و پایینتنه تعادل ایجاد میکند و مخصوصاً برای کسانی که بدن گلابیشکل دارند یا بالاتنهی پهنتری دارند، انتخاب بسیار مناسبی است. این مدل یقه، نگاه دیگران را به سمت پایین هدایت میکند و باعث میشود قد شما کشیدهتر دیده شود. در مقابل، یقههای افقی یا یقههای قایقی، باعث پهنتر نشان داده شدن شانه و سینه میشوند و اثر برعکس دارند. اگر دوست دارید این تأثیر را بیشتر کنید، میتوانید از گردنبندهای نازک و آویزهای بلند استفاده کنید تا خطوط عمودی در استایل شما تقویت شود و کشیدگی بیشتری پیدا کنید.
۶. تأثیر لباس های راه راه عمودی بر لاغرتر دیده شدن
یک روش قدیمی و همیشه مؤثر برای اینکه قدبلندتر و لاغرتر به نظر برسید، انتخاب لباسهای راهراه عمودی است. این طرحها نگاه دیگران را به سمت بالا و پایین هدایت میکنند و یک حس بصری از قد بلندتر و هیکل باریکتر ایجاد میکنند.
برای مطالعه بیشتر، به آموزش ورزش تای چی برای مبتدیان (5 نکته و 10 ویدئو) سری سر بزنید.
برای یادگیری پیشرفته، به آموزش نگارگری، سبک ها، بازار کار و چند نمونه فوق العاده مراجعه کنید.
علاوه بر این، راهراه عمودی باعث میشود توجه کمتر به قسمتهای پُرتر بدن جلب شود و در نتیجه فرم کلی بدن متعادلتر دیده شود. به عنوان مثال، اگر میخواهید شکمتان کمتر به چشم بیاید، میتوانید از یک بلوز یا پیراهن راهراه عمودی استفاده کنید.
در انتخاب این نوع لباس، اندازه خطوط هم مهم است. خطوط نازک و فشرده، بیشتر باعث لاغر به نظر رسیدن میشوند، اما خطوط پهن ممکن است نتیجه عکس داشته باشند. همچنین میتوانید یک تاپ ساده را با شلوار راهراه عمودی، مخصوصاً به رنگ تیره، ست کنید تا پاهایتان کشیدهتر و هیکلتان متناسبتر نشان داده شود.
مطلب مشابه: استایل وینتیج چیست؟ نگاهی به استایل جذاب و روش داشتن استایل خاص
۷. استفاده از گن برای ظاهری باریک تر و لاغرتر
یک راه سریع و آسان برای لاغرتر به نظر رسیدن، پوشیدن گن است. گن با فشار آوردن روی قسمتهای خاصی از بدن، برجستگیها و ایرادهای اندام را میپوشاند و یک ظاهر صاف و یکدست ایجاد میکند. این وسیله بهویژه برای قسمتهایی که چربی بیشتری جمع میکند، مثل شکم یا رانها، بسیار مفید است و میتواند باعث شود اندام شما باریکتر دیده شود.
وقت خرید گن، حواستان باشد سایزی انتخاب کنید که دقیقاً اندازه شما باشد. گنهای بیش از حد تنگ نه تنها اذیتکننده هستند، بلکه اگر برای مدت طولانی از آنها استفاده کنید، ممکن است به سلامتیتان آسیب بزنند. بهتر است در ابتدا فقط برای زمانهای کوتاه از گن استفاده کنید و اگر تازه کار هستید، مدلهای نرمتر و راحتتر را بپوشید. کمکم که بدنتان به گن عادت کرد، میتوانید از انواع محکمتر و فشردهتر آن استفاده کنید تا نتیجه بهتری در لاغر نشان دادن اندام خود بگیرید.
۸. تأثیر کفش پاشنه بلند و نوک تیز در لاغرتر دیده شدن
کفشهای پاشنهبلند و نوکتیز، یک راه حل ساده و کاربردی برای این هستند که قدتان بلندتر و اندامتان کشیدهتر به نظر برسد. وقتی این کفشها را میپوشید، بدن شما در حالت ایستاده، صافتر دیده میشود و ماهیچههای شکم و کمر هم برای حفظ تعادل، بیشتر درگیر میشوند. این موضوع باعث میشود ظاهر کلی شما لاغرتر و متناسبتر نشان داده شود. همچنین، پاشنهی بلند، پاهایتان را درازتر جلوه میدهد و با یک ترفند بصری، کل اندام شما باریکتر به نظر میرسد.
برای نتیجهی بهتر، پیشنهاد میکنیم کفشهایی با پاشنههای نازک و طراحی ساده انتخاب کنید. مدلهایی که طرحهای شلوغ دارند یا بندهای آنها به دور قوزک پا پیچیده میشود، معمولاً توجه دیگران را به قسمت پایین پا جلب میکنند و این باعث میشود پاها کوتاهتر و پرحجمتر دیده شوند. در مقابل، کفشهایی با طراحی ساده و کشیده، یک انتخاب ایدهآل برای حفظ هماهنگی و ایجاد ظاهری لاغر در استایل شما هستند.
مطلب مشابه: استایل کوکتل چیست؟ نحوه ست کردن + تیپ مناسب کوکتل
۹. انتخاب دامن مناسب برای پنهان کردن برجستگی ها
دامنهای بلند یا ماکسی، انتخاب فوقالعادهای برای ایجاد ظاهری باریکتر و قدبلندتر هستند و تقریباً برای همهی تیپهای اندامی مناسب محسوب میشوند. این دامنها با پنهان کردن قسمتهای پُرتر بدن و هدایت نگاه به سمت قد و پاها، باعث میشوند اندام شما متناسبتر و کشیدهتر به نظر برسد.
توصیه میکنیم این مطلب آموزش منبت کاری از صفر تا صد با 14 درس رایگان را حتماً بخوانید.
برای اینکه این تاثیر بیشتر شود، بهتر است از دامنهای بلند با رنگهای تیره و بدون طرحهای پیچیده استفاده کنید. طرحهای شلوغ و بزرگ معمولاً باعث میشوند پایین تنه حجیمتر دیده شود و نتیجهی دلخواه شما را خراب کنند. مدلهایی مثل دامن مدادی یا دامنهای Aشکل، ترکیبی عالی از زیبایی و لاغرنمایی هستند. در مقابل، دامنهای پفدار و چینخورده باعث میشوند پایین تنه حجیمتر نشان داده شود، بنابراین بهتر است از انتخاب آنها خودداری کنید.
۱۰. مشخص کردن خط کمر با استفاده از کمربند
یک راه بسیار آسان برای اینکه لاغرتر به نظر برسید، این است که روی کمرتان تمرکز کنید. اگر لباسی بپوشید که کمرش برجسته باشد یا با کمربند همراه شود، ناخودآگاه نگاه دیگران به این قسمت جلب میشود. این کار باعث میشود بدن شما لاغرتر و هماهنگتر دیده شود.
برای این منظور، میتوانید بلوز یا پیراهنتان را داخل شلوار یا دامن قرار دهید و یک کمربند ساده به لباستان اضافه کنید. این روش با ایجاد یک انحنای ملایم در ناحیه کمر، این احساس را به بیننده میدهد که شما لاغرتر هستید و در نتیجه، ظاهر کلی شما متعادل و زیبا به نظر میرسد.
۱۱. اهمیت انتخاب لباس زیر مناسب و فرم دهنده
انتخاب لباس زیر مناسب، یکی از رازهای ساده اما تأثیرگذار برای لاغرتر نشان دادن اندام است. لباس زیر علاوه بر ایجاد حس راحتی، تأثیر زیادی در فرم کلی و هماهنگی ظاهری شما دارد. اگر لباس زیر بیش از حد تنگ باشد، ممکن است باعث ایجاد برآمدگی در پشت یا قسمتهای پرتر بدن شود و ظاهری ناهماهنگ ایجاد کند. در مقابل، لباسهای زیر خیلی گشاد هم میتوانند باعث شوند بدن شما شل و بدون فرم به نظر برسد.
بهترین انتخاب، لباس زیرهایی است که به خوبی اندازهی بدن شما باشند و فرم طبیعی اندامتان را حفظ کنند. لباسهای زیر فرمدهنده، با منظم کردن قسمتهای مختلف بدن، ظاهری یکدست و موزون ایجاد میکنند و کمک میکنند تا اندام شما لاغرتر و مرتبتر دیده شود.
اگر به این موضوع علاقه دارید، حتماً راهنمایی خرید ماشین لباسشویی، انواع ماشین لباسشویی و برند آن و اجزای آن را بخوانید.
مطلب مشابه: استایل کژوال چیست و چه تفاوتی با دیگر تیپ ها دارد؟ (معرفی انواع استایل کژوال)
۱۲. استفاده از اکسسوری های ساده و جذاب
انتخاب زیورآلات مناسب میتواند تأثیر زیادی در لاغرتر نشان دادن اندام شما داشته باشد. مثلاً گردنبندهای بلند، نگاه دیگران را از ناحیه باسن دور میکنند و گوشوارههای بزرگ، توجه را به سمت صورت شما جلب میکنند.
برای اینکه این تأثیر لاغرکننده را بیشتر کنید، بهتر است از اکسسوریهای ساده و بدون طرحهای پیچیده استفاده کنید. زیورآلات شلوغ یا خیلی بزرگ، ممکن است تمرکز بیننده را به قسمتهایی از بدن ببرند که تمایل ندارید و در نتیجه اندام شما پهنتر به نظر برسد. در مقابل، انتخاب اکسسوریهای ساده و متناسب، به ایجاد یک استایل متعادل و کشیده کمک میکند و باعث میشود خطوط بدن شما باریکتر دیده شود.
جمع بندی
میتوانید با انتخاب لباس و وسایل تکمیلی مناسب، لاغرتر و کشیدهتر به نظر برسید. پوشیدن شلوار و دامن مناسب، لباسهای تکرنگ یا دارای خطوط عمودی، یقههای هفت و رنگهای تیره کمک میکند تا اندام شما متعادل و بلندتر دیده شود. انتخاب سایز درست لباس و استفاده از لباس زیر فرمدهنده، باعث میشود خطوط بدن منظمتر شده و قسمتهای پرتر، پوشانده شوند.
کاربرد کمربند مناسب، پوشیدن کفشهای پاشنهبلند و انتخاب اکسسوریهای ساده و شیک، توجه دیگران را به قسمتهای مورد نظر شما جلب کرده و حس لاغری بیشتری القا میکند. با رعایت این نکات، نه تنها استایلی شیک و مرتب خواهید داشت، بلکه اندام شما نیز باریکتر و جذابتر نمایش داده میشود.
در صورت علاقهمندی، مطلب آموزش اوریگامی از صفر تا صد با 20 درس رایگان را از دست ندهید.